2月レッスンスケジュール| 神戸三宮 ViVi Yoga Kobe

神戸三宮の少人数制ヨガサロン

ViVi Yoga Kobeの2月レッスンスケジュールをお知らせします。

今月はトレーニングのため不定期なスケジュールですのでご了承ください。

毎日寒いですね。血流も滞り、身体が硬くなりがちです。

こんな時こそ呼吸に合わせてゆっくり動いていくことで心身を整えていきましょう。

今日も来て良かった、スッキリしたと感じるヨガレッスンをお伝えします。